トローリチーズの肉詰めパプリカ

ルイズキッチン
ルイズキッチン @rui61

1個でお腹がいっぱい!
このレシピの生い立ち
スペインに留学している時にルームシェアしてたスペイン人に教えて貰った。

トローリチーズの肉詰めパプリカ

1個でお腹がいっぱい!
このレシピの生い立ち
スペインに留学している時にルームシェアしてたスペイン人に教えて貰った。

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材料

1人分
  1. パプリカ 1個
  2. ひき肉 200g
  3. しめじ 1/2パック
  4. スライスチーズ 1枚
  5. トマトソース 適量
  6. ほうれん草 1/2
  7. 少々
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ひき肉としめじを塩とコショウで軽く炒める。

  2. 2

    パプリカを切り、オリーブオイルを少し塗る。そこに炒めたひき肉達を詰める。

  3. 3

    オーブンで200度くらいで15〜20分程度焼く。しんなりして来たらOK。

  4. 4

    最後にトマトソースにほうれん草、卵を入れたソースをかけて、最後にスライスチーズをかけて完成。

コツ・ポイント

ソースは無くても大丈夫です。ただ、冷蔵庫に余っていただけなので(笑)

ソース無しで味が薄いと感じれば、ひき肉をコンソメで炒めてもうまい。

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最近はテレワーク中に作るパパッと料理がメイン。渋谷ネット系企業の会社員。レシピコンテスト9回受賞。テレビ、雑誌、新聞など多数メディア出演。【Youtube】料理動画とグルメ旅https://www.youtube.com/channel/UCCCs197ag7zbudkufjxT3rQ【連絡先】クックパッド にないレシピもhttps://www.instagram.com/rui61/
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