たけのこ美味しいお刺身

早掘りたけのこ
早掘りたけのこ @cook_40158887

手順は簡単!国産安全たけのこのお刺身
このレシピの生い立ち
お刺身とは言っても、えぐみが好きでない人も少なくないと思い、しっかりえぐみを抜いた、たたき風竹の子のお刺身を作ってみました。

参考:早掘り.com
http://www.hayabori.com

たけのこ美味しいお刺身

手順は簡単!国産安全たけのこのお刺身
このレシピの生い立ち
お刺身とは言っても、えぐみが好きでない人も少なくないと思い、しっかりえぐみを抜いた、たたき風竹の子のお刺身を作ってみました。

参考:早掘り.com
http://www.hayabori.com

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材料

2人分
  1. たけのこ 300~500g
  2. 米とぎ汁又はお米(半合) 適量

作り方

  1. 1

    このくらいの筍を1本使用します。

  2. 2

    根っこのイボが一段見えるくらいのところで根(下部分)を切り落とし、泥を水洗いで落とします。

  3. 3

    皮付きのまま縦に2分の1に切ります。

  4. 4

    “えぐみ”を抜きます。
     ※鍋に十分に筍が浸かる位の米の研ぎ汁を入れ、沸騰したら弱火で35~45分程茹でます。

  5. 5

    火を止めペーパータオル等で落とし蓋をし、そのまま常温まで冷まします。

  6. 6

    皮を剥き(簡単に剥けます)
    オーブン等で焼き目を入れます。
     ※お魚グリルやオーブントースター等でも可能です。

  7. 7

    カットしたら盛りつけて出来上がり、生姜・大蒜・山葵などお好みでお召上がり下さい。
    鹿児島地方では酢味噌がスタンダード。

コツ・ポイント

えぐみ抜きだけではなく、焼き目を少し入れるのがポイントです。

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38才まで電機メーカでサリーマンをしておりました。10月から4月まで筍料理を楽しんでいます、カントリー暮らしの46才(男)です。
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