こんな感じで玉ねぎを弱火で炒め、焦げ目が少しついたら卵を入れて、ちょっと炒める。

グリンピースとウインナーとごはんを一気に入れる。
玉ねぎとごはんが焦げないように3分炒める。

トマトケチャップを入れる。焦げないようにしばらく炒める。

したら、できる。