SOY×3と豚ひき肉の巾着煮

ame-ikuru
ame-ikuru @cook_40053593

豆腐ハンバーグの材料を少し変えて巾着煮.
豆腐/油揚げ/枝豆でSOY×3

このレシピの生い立ち
余った味付き油揚げ(Seasoned Fried Bean Curd Inarizushi-no-moto 10oz=284g) の活用.

SOY×3と豚ひき肉の巾着煮

豆腐ハンバーグの材料を少し変えて巾着煮.
豆腐/油揚げ/枝豆でSOY×3

このレシピの生い立ち
余った味付き油揚げ(Seasoned Fried Bean Curd Inarizushi-no-moto 10oz=284g) の活用.

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材料

15~16個分
  1. 稲荷用油揚げ(味つき缶) 15~16枚(長さを半分にしたもので)
  2. 豆腐ひじきハンバーグ レシピID18244505
  3. 玉ねぎの代わりに青ネギ小口切り 2〜3掴み
  4. 人参(みじん切り) 小1/2本
  5. 枝豆(冷凍) 32~40粒
  6. ○水 200cc
  7. ○醤油・みりん 各小さじ2~
  8. 油揚げ(味付き缶)汁 全量
  9. 片栗粉+水 各適量

作り方

  1. 1

    ・油揚げは汁気を軽く絞る.汁は取り置き.
    ・人参はラップをかけレンジで1分加熱
    ・枝豆はさやから出しておく

  2. 2

    ボウルに豆腐ハンバーグの材料と人参・豆を加えてよく混ぜ合わせる.

  3. 3

    油揚げに2を詰めお鍋に並べる.○を加え沸騰後,弱火で10分煮る.うちは缶汁が甘いのでみりんは省略.

  4. 4

    取り出してお皿に盛り,残った煮汁に水溶き片栗粉でとろみをつけ完成.

コツ・ポイント

・豆腐の量を増やすとふわふわになります.
・好みで椎茸を加えても可
・缶汁を煮汁に加えたくない場合は他の調味料を増やす事.

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