栄養満点フルーツミックスセーキ

yumiikonn
yumiikonn @cook_40051585

冷凍フルーツと牛乳を使った栄養満点のアイスです。ミキサーひとつで簡単に作れちゃいます!牛乳嫌いなお子様にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
牛乳嫌いな私のために旦那さんが作ってくれたミックスジュースを改良して、今回はアイスにしました。牛乳が全く飲めない私でも美味しくいただけます。とってもおいしいので暑い夏の日やお子様におススメです。生フルーツを使えば軽い朝食になります。

栄養満点フルーツミックスセーキ

冷凍フルーツと牛乳を使った栄養満点のアイスです。ミキサーひとつで簡単に作れちゃいます!牛乳嫌いなお子様にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
牛乳嫌いな私のために旦那さんが作ってくれたミックスジュースを改良して、今回はアイスにしました。牛乳が全く飲めない私でも美味しくいただけます。とってもおいしいので暑い夏の日やお子様におススメです。生フルーツを使えば軽い朝食になります。

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材料

  1. いちご(冷凍) 7粒
  2. バナナ(冷凍) 1本
  3. フルーツ缶詰(総量190g) 190gの半分
  4. 牛乳 200cc

作り方

  1. 1

    これが全ての材料です。

  2. 2

    冷凍しておいたいちご、バナナは四等分に手でちぎりミキサーへ。

  3. 3

    缶詰の汁をだいたい半分入れます。

  4. 4

    具もだいたい半分入れます。

  5. 5

    牛乳を200cc入れます。

  6. 6

    ミキシングします。途中固まりができるので、スプーンでかきまぜてあげると混ざりやすいです。

  7. 7

    出来上がり。食感はジェラートのようです。

コツ・ポイント

今回は冷凍フルーツを使ったのでアイスのようになります。生フルーツを使えばもっとジュース感が出ると思います。

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