☆レンチン☆ 簡単 いんげんの胡麻和え
☆☆ruby☆☆ @cook_40154240
今が旬ですよね!
胡麻も沢山とれて栄養満点☆
お弁当の隙間埋めにも☆
このレシピの生い立ち
お弁当を作る朝は忙しいので、ほとんどレンチンです!
アプリでひらく作り方
- 1
いんげんを食べやすい大きさに切り、耐熱容器に大1の水と一緒に入れる
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- 2
レンジで600ワット2~2分30秒
-
- 3
硬さを確認して水を捨て、その中に調味料を入れ、和えて完成
-
- 4
あとは盛り付るだけ
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コツ・ポイント
ご家庭の好みの味があると思うので、調味料は調整して下さいね。
あとは、レンチンのやり過ぎ注意です。
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