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レシピ1

kaok358
kaok358 @cook_40141684

重ね煮でラタトゥイユ。沢山の野菜が取れてバリエーション豊かな万能おかずです❗
このレシピの生い立ち
いつも絶賛される私のオリジナルレシピです❗是非作ってみてね☺

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重ね煮でラタトゥイユ。沢山の野菜が取れてバリエーション豊かな万能おかずです❗
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いつも絶賛される私のオリジナルレシピです❗是非作ってみてね☺

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材料

4二分ん
  1. なす 4本
  2. トマト 2個
  3. ピーマン 4個
  4. ズッキーニ 2/3本
  5. エリンギ 1p
  6. 玉ねぎ 2個
  7. 人参 1本
  8. 塩 大1
  9. ニンニク 2かけ
  10. オリーブオイル 大2
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作り方

  1. 1

    鍋にニンニクスライスとオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクがきつね色になる程度まで炒める。

    • レシピ1作り方1写真
  2. 2

    野菜は大きめ乱切りに。エリンギは4等分に割く

    • レシピ1作り方2写真
  3. 3

    きつね色のニンニクが入った鍋になすとトマトを入れ炒めるイメージというより油を絡める感じ。野菜表面に油が絡んだら火を止める

    • レシピ1作り方3写真
  4. 4

    なすとトマトの上にエリンギ→

    • レシピ1作り方4写真
  5. 5

    ズッキーニ→ピーマン→

    • レシピ1作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎ→人参→塩を入れ蓋をして中火より少し強めにかける

    • レシピ1作り方6写真
  7. 7

    沸騰し湯気が出たら一番弱火より少し強めにし8分程度蒸し煮する。
    白ワインビネガーを入れ全体を混ぜたらバットに入れ冷やす

    • レシピ1作り方7写真
  8. 8

    今回はこだま酵母のイギリスパンでピザトーストに。ペンネと合えたり鶏肉のソースにしたりとても万能です❗チーズとの相性抜群。

    • レシピ1作り方8写真

コツ・ポイント

ポイントは火加減。出来上がりに水分が無い状態がベストです。なので弱火にする時、弱火より少し火を上げるのが良いです。煮すぎると水分入れてなくても煮崩れます。

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kaok358
kaok358 @cook_40141684
2018/05/14 01:20に公開
重ね煮料理と白神こだま酵母パンの師範資格を持っています( ≧∀≦)ノ 自宅にてオーガニック食材を使ったお料理教室をやっています( v^-゜)♪ 
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