エノキのベーコン巻(お弁当)

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

今回はエノキをベーコンで巻きました(*^-^)アスパラよりは下処理がないので楽ですがちょっとコツがあります~!
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました。忙しい朝に良いです。お弁当以外にもおかづとしても酒の肴でも・・・

エノキのベーコン巻(お弁当)

今回はエノキをベーコンで巻きました(*^-^)アスパラよりは下処理がないので楽ですがちょっとコツがあります~!
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました。忙しい朝に良いです。お弁当以外にもおかづとしても酒の肴でも・・・

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材料

2人分
  1. エノキ 小1/2パック
  2. ベーコン 2枚
  3. ☆塩・コショウ 少々
  4. ☆酒 小さじ1
  5. ☆水 大さじ1
  6. ☆醤油 小さじ1/2
  7. ☆バター 小さじ1/2
  8. サラダ油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    エノキはさっと洗い根元を切り落とす。長さの半分に切り上下4等分にする。上下で1セット。

  2. 2

    ベーコンは1枚を半分に切る。少しきつめに巻いていく。

  3. 3

    巻き終わりを爪楊枝等で止める。4個作る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて転がす様に焼いていく。表面が焼けたらOK

  5. 5

    4に塩・コショウをして残りの☆印を加えて水分を飛ばしながら焼く。最後は焦げやすいので気を付けましょう。

  6. 6

    お弁当に入れる時は冷めてからにしましょう!

コツ・ポイント

※アスパラなどと違い加熱することでエノキのカサが減りますので巻くときには少しきつめに巻きましょう!
※5の時にバターを一緒に加えず火を止めてからでも良いです。焦げやすいので。

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リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677
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(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^ー^*)ニ(*^ー^*)チ(*^O^*)ワーー!高価な食卓よりも手頃な食材を使い1日30品目を目標に日々頑張っています。塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です!安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので宜しくお願いします(●‾(エ)‾●)ノ☆・゚:ヨロシコ♪
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