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節約食材もやしのガーリックバター醤油炒め
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節約食材もやしのガーリックバター醤油炒め-レシピのメイン写真

節約食材もやしのガーリックバター醤油炒め

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

もやしだけで作る一品ですが、「鉄板で焼いてくれるステーキハウスで、お肉の横に添えてあるもやし」みたいな味…☆そんな感じ?

このレシピの生い立ち
今まで作ってないもやし料理お味付けは…と考え、今回はガーリックバター醤油味にしてみました♪

もやしだけで作る一品ですが、「鉄板で焼いてくれるステーキハウスで、お肉の横に添えてあるもやし」みたいな味…☆そんな感じ?

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今まで作ってないもやし料理お味付けは…と考え、今回はガーリックバター醤油味にしてみました♪

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節約食材もやしのガーリックバター醤油炒め

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

もやしだけで作る一品ですが、「鉄板で焼いてくれるステーキハウスで、お肉の横に添えてあるもやし」みたいな味…☆そんな感じ?

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今まで作ってないもやし料理お味付けは…と考え、今回はガーリックバター醤油味にしてみました♪

もやしだけで作る一品ですが、「鉄板で焼いてくれるステーキハウスで、お肉の横に添えてあるもやし」みたいな味…☆そんな感じ?

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材料

もやし1袋で作る分量
  • もやし 1袋(200~250g)
  • サラダ油 少々
  • 味付け
  • おろしにんにく(チューブ) 1cm分位
  • バター 5g
  • しょうゆ 小さじ1と1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 仕上げ用
  • 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    もやしは、水で洗ってからざるにあける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とおろしにんにくを入れて、火にかける。
    (※油はねにご注意ください。)

  3. 3

    2のフライパンに1のもやしを入れ、塩・こしょうを振りかけて炒める。

  4. 4

    もやしのシャキッと感が残るくらいの所で、バターとしょうゆを加えてさっと炒めて火を止める。

  5. 5

    4を器に盛り付け、粗挽き黒胡椒を振りかける。

  6. 6

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コツ・ポイント

4の工程で味見をして頂き、お好みの味になるように調味料を加えてください。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2016/11/11 00:32に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし バター

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