炒めるだけ★白菜の簡単クリームシチュー

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

白菜のかたい外側の葉っぱが、おいしいクリームシチューに変身!ルー不要で、順番に炒めていくだけの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
野菜が高くて、白菜の外側の葉も使いたかったので。

炒めるだけ★白菜の簡単クリームシチュー

白菜のかたい外側の葉っぱが、おいしいクリームシチューに変身!ルー不要で、順番に炒めていくだけの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
野菜が高くて、白菜の外側の葉も使いたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 白菜 3~4枚
  2. ベーコン 3枚
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. 小麦粉 大さじ1.5
  5. バター 大さじ1.5
  6. 牛乳 600cc
  7. 小さじ1/4
  8. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    白菜は3~4cm幅に切り、軸の部分は細切りに、葉の部分は半分に切る。
    ベーコンは、7mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて温め、ベーコンと白菜の軸を中火で炒め、全体に火が通ってきたら葉とバターも入れる。

  3. 3

    バターが溶けて全体になじんだら、小麦粉を振り入れ、よく炒める。

  4. 4

    粉っぽさがなくなったら、牛乳を少しずつ入れて混ぜる作業を繰り返す。

  5. 5

    時々かき混ぜながら中火で加熱、ふつふつとしてきたら弱火にし、とろみがつくまで煮込み、塩・胡椒で味付けして完成。

コツ・ポイント

白菜は外側のかたい葉を使うと、緑色がキレイなシチューになり、内側のやわらかく白い葉を使うと甘味のあるシチューになります。
ミルキーでさらりとしたスープに近いシチューです。とろみをつけたいときは、バターと小麦粉を同量の割合で増量して下さい。

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yunachi30
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おいしくカンタンで、もう一度作りたくなるようなレシピ・・・・が理想です♪おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/
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