☆にんじん ポタージュ☆

栄養士の女子大生
栄養士の女子大生 @cook_40154361

余ってる食材がプロ級のポタージュに変身☆
夏は冷やして、冬は温めてどうぞ(^o^)/
このレシピの生い立ち
にんじん嫌いな私でも食べられます!笑
にんじんとは思えない甘さ、美味しい〜♡

☆にんじん ポタージュ☆

余ってる食材がプロ級のポタージュに変身☆
夏は冷やして、冬は温めてどうぞ(^o^)/
このレシピの生い立ち
にんじん嫌いな私でも食べられます!笑
にんじんとは思えない甘さ、美味しい〜♡

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材料

4人分
  1. にんじん 1〜2本
  2. 玉ねぎ 1〜2個
  3. 固形コンソメ 1個
  4. 600cc
  5. 塩コショウ 適量
  6. セリ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんはいちょう切り
    玉ねぎはスライスしておく。

  2. 2

    お鍋で玉ねぎを炒める。
    (きつね色になる程度)

  3. 3

    分量の水・にんじん・
    コンソメを加えて煮る。

  4. 4

    にんじんが柔らかくなったら火を止め
    粗熱を取る。

  5. 5

    ミキサーにかける。(1分程度しっかり
    ミキサーすると舌触りが良くなります)

  6. 6

    鍋に戻し、塩コショウで味を整える。

  7. 7

    パセリを散らして完成。

コツ・ポイント

生クリームやパセリ等お好みで。にんじんをカボチャやジャガイモに変えてもポタージュが作れますヾ(・ω・*)

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栄養士・栄養教諭・フードスペシャリスト資格所有。まだまだ勉強していきます!
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