糖質オフ☆豆腐ピザ
糖質オフしてるけど、ピザが食べたい場合！
このレシピの生い立ち
いろんな糖質オフのレシピを見ています。自分なりにアレンジ。
作り方
- 1
豆腐は水切りをして、好きな大きさにカット。
ピーマン、玉ねぎはスライス。 - 2
オーブントースター用天板に豆腐をならべ、ケチャップ、ガーリック、ピーマン、玉ねぎ、チーズをのせ、
- 3
オーブントースターか、グリルで焦げ目がつくくらいまで焼く。これはグリルで焼きました。
-
コツ・ポイント
豆腐の水切りをよくしてください。
厚揚げや油揚げでもいいよ。
ガスレンジのグリルに、
オーブントースターの天板、その上にくっつかないホイルをしくと、洗い物が出ません。
楽ちん！
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