カボチャを適当な大きさに切り、スチーマーなどに入れて3〜4分レンジで加熱します。

カボチャが柔らかくなったら皮をとってマッシャーでつぶし、豆乳とはちみつを加えてヘラで混ぜながら滑らかにします。

カボチャのペーストをキッチンペーパーやラップなどで絞って形を整えます。

カボチャの下側に白ゴマをつけて完成！
ゴマを小さめの深皿に入れて、カボチャを回しながらつけるといいです。