茸とわかめの豆乳スープ

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

手軽でヘルシーなスープ♬忙しい朝にもお勧めです。
このレシピの生い立ち
今回は豆乳の消費に^^なんか消費兼ねて試作することが最近多いかも(汗)

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材料

2人分
  1. 舞茸しめじ 1/3袋
  2. わかめ(乾燥使用) ひとつまみ
  3. 粒コーン 大さじ山盛り1
  4. 豆乳(無調整) 100cc
  5. ◎水 200cc
  6. ◎合わせ味噌 大さじ1
  7. めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ1
  8. すりおろし生姜又は大蒜 適量(風味づけ程度)
  9. ラー油、ごま油(お好みで) 定量

作り方

  1. 1

    舞茸(しめじ)は、ほぐして食べやすい大きさにする。乾燥わかめはさっと洗う。

  2. 2

    小鍋に◎の材料を入れ、味噌を溶いたら、☆の具材を加え、沸騰させないように気を付けながら加熱する。

  3. 3

    具材に火が通り食べ頃になったら、お好みでラー油やごま油をたられせば出来上がり。

  4. 4

    カルンさんが新玉葱入りで作って下さいました。有難うございます!

コツ・ポイント

レシピ分量を参考に、お使いの味噌、めんつゆに合わせて分量を調節下さい。

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レシピ作者

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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