キャベツ大量消費☆簡単♪塩野菜炒め

ゆゆぶぅ
ゆゆぶぅ @cook_40127854

大胆な私は、野菜をザクザク切ってごま油で炒めるのか大好き♡
手抜きしたい時や料理初心者にオススメ☆
味付けの決め手はアレ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた野菜達の消費に…

キャベツ大量消費☆簡単♪塩野菜炒め

大胆な私は、野菜をザクザク切ってごま油で炒めるのか大好き♡
手抜きしたい時や料理初心者にオススメ☆
味付けの決め手はアレ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた野菜達の消費に…

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉 120〜150g
  2. キャベツ 250g
  3. ネギ 1本
  4. しめじ 1袋
  5. 生姜 小さじ1
  6. にんにく 1/2かけ(小さじ1)
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  8. オイスターソース 小さじ1
  9. ごま 小さじ2
  10. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさにざく切りに、ネギは3、4センチ幅に切り、しめじは石突きを取ってほぐす。

  2. 2

    にんにくをみじん切り、生姜をすりおろす。
    (チューブ可)

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、にんにくを入れる。

  4. 4

    香って来たら豚肉を中火強めで炒める。

  5. 5

    色が変わり始めたらキャベツの固い方、ネギ、キャベツの柔らかい方、しめじの順に炒めていく。

  6. 6

    キャベツが半分くらいしんなりしてきたら、鶏ガラスープの素、オイスターソース、生姜を加えて炒める。

  7. 7

    塩コショウで味を整えて野菜達がくったりし過ぎないうちに皿に盛り付けて完成です!

コツ・ポイント

簡単なので特にありません!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆゆぶぅ
ゆゆぶぅ @cook_40127854
に公開
忙しい母の手助けをしたいと思ったのがきっかけで料理を始めました。今年の3月専門学校を無事卒業し、栄養士になりました(*^^*)
もっと読む

似たレシピ