チアシードのローストパンプキン
イート・ラボ @cook_40055558
ローストパンプキンにチアシードのカリカリ感をプラス。そのままでも、サラダに混ぜてもお召し上がりいただけます。
このレシピの生い立ち
簡単に作れる一皿です。チアシードのカリカリ感とかぼちゃのほくほく感が好相性。
チアシードのローストパンプキン
ローストパンプキンにチアシードのカリカリ感をプラス。そのままでも、サラダに混ぜてもお召し上がりいただけます。
このレシピの生い立ち
簡単に作れる一皿です。チアシードのカリカリ感とかぼちゃのほくほく感が好相性。
作り方
- 1
オーブンをあらかじめ350度で温めておく。
- 2
かぼちゃをくし切りで1cmくらいの厚さにカットする。
- 3
カットしたかぼちゃの表面にオリーブオイルを塗り、ベーキングシートを敷いたオーブントレイに並べる。
- 4
塩こしょう、チアシードを振りかける。
- 5
30分程度、柔らかくなるまでオーブンで加熱する。
コツ・ポイント
オーブンで加熱後、お好みではちみつをかけてもOK。
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