簡単です・生芋こんにゃくのきんぴら
虹色好き @cook_40153831
もう１品ほしいけど、カロリーが気になる
そんな時にも手軽に作れる
お助けレシピです(^^♪
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれたレシピです
急に食べたくなり
思い出しながら作りました。
簡単です・生芋こんにゃくのきんぴら
もう１品ほしいけど、カロリーが気になる
そんな時にも手軽に作れる
お助けレシピです(^^♪
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれたレシピです
急に食べたくなり
思い出しながら作りました。
作り方
- 1
こんにゃくは３～４mmの厚さに切って、三角に切ります。
-
- 2
だしの素から砂糖までを計って容器に入れておきます
- 3
フライパンごま油を入れ、
熱くなったらこんにゃくを入れ中火で炒めます。 -
- 4
２分ぐらい炒めたら調味料を全部入れ、中火で焦がさないように混ぜながら炒めます。汁けがなくなったら一味を振って出来上がり。
コツ・ポイント
ポイントは焦がさないことです。
調味液を入れたら、鍋から目を離さないようにしてください。
こんにゃくは生芋でなくてもいいです。
私は生芋が好きなので生芋を使いました。
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