あんかけ焼きそば

チュウボウですよ!で剛力彩芽さんが星★★★3つの評価をつけたレシピを手抜きアレンジ♡
このレシピの生い立ち
自分であんかけ焼そばをつくれるようになりたくって♡材料は冷蔵庫にあるもので増減しながら・・・自分好みのレシピに更新していきたいです。特に8の焼き麺作り“落とし蓋”がポイント!
あんかけ焼きそば
チュウボウですよ!で剛力彩芽さんが星★★★3つの評価をつけたレシピを手抜きアレンジ♡
このレシピの生い立ち
自分であんかけ焼そばをつくれるようになりたくって♡材料は冷蔵庫にあるもので増減しながら・・・自分好みのレシピに更新していきたいです。特に8の焼き麺作り“落とし蓋”がポイント!
作り方
- 1
タケノコは穂先を薄くスライス、ターサイは芯をとって葉をばらします。(ターサイに変えてチンゲン菜使用)
- 2
キクラゲは、一口大に切り、干し椎茸は薄く削ぎ切りします。
- 3
白菜は、芯の部分を食べやすい大きさに切り、数十秒ほど強火で茹でます。【省略】<湯通し:塩(少々)、サラダ油・湯(各適量)
- 4
エビは、塩・コショウ(各少々)、ゴマ油(少々)、卵白(大1)、片栗粉(小1)、サラダ油(小1)で下味。
- 5
豚肉は、1.2mmにスライスし、塩・コショウ(各少々)、ゴマ油(少々)、片栗粉(小1)、サラダ油(小1)で下味。
- 6
イカは片面に切れ目を入れ、半分にカットした後、飾り包丁を入れながら削ぎ切りにします
- 7
140℃の油にエビ、豚肉、ホタテ、イカを入れ、すぐにほぐし、表面に火が入ったら引き上げます。【省略】<油通し:サラダ油>
- 8
油、麺を入れ、両面に強火で焼き色を付ける【落としブタをのせるとよいです】。両面焼色が付いたら、余分な油を切る
- 9
熱して油を馴染ませた鍋で、野菜を軽く炒めたら、魚介、肉、酒、中華スープを加えます。
- 10
塩、砂糖、薄口醤油、【省略】中国醤油、オイスターソース、コショウで味付けし、水溶き片栗粉を加え、とろみを付けます。
- 11
ゴマ油を加えて混ぜ、8の麺にかけて【五目あんかけ焼きそば】の出来上がり
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