たたききゅうりの梅オリーブ和え

sachi825
sachi825 @sachi825

火を使わずにささっと1品!さっぱり梅きゅうに、オリーブオイルでまろやかさをプラス!おつまみや副菜に♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、ささっと作ったおつまみです。

たたききゅうりの梅オリーブ和え

火を使わずにささっと1品!さっぱり梅きゅうに、オリーブオイルでまろやかさをプラス!おつまみや副菜に♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、ささっと作ったおつまみです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 塩(板摺用) 小さじ1/2杯
  3. 南高梅(はちみつ漬け) 1個
  4. オリーブオイル 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    梅干しは種を取って包丁で叩き、ボウルに入れてオリーブオイルを加えて混ぜ合わせる

  2. 2

    きゅうりは板摺してさっと洗い流し、めん棒で叩いてから、4㎝の長さにカットする

  3. 3

    1に2を加えて和え、器に盛り付けたら、出来上がり!

  4. 4

    『やみつき!きゅうりの塩昆布和え』(4560257)

  5. 5

    『きゅうりのキューちゃん♪』( レシピID:20430230

  6. 6

    『【作り置き】きゅうりのピリ辛めんつゆ漬け』( レシピID : 19711976

  7. 7

    『水菜ときゅうりのツナポン酢サラダ』( レシピID : 18341515

  8. 8

    2018/07/27「オリーブ」の人気検索で7位になりました!

  9. 9

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  10. 10

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  11. 11

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

きゅうりは叩いた後、適当にちぎって大きさを整えて下さいね!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
sachi825
sachi825 @sachi825
に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

似たレシピ