ほうれん草鳥ささみ 離乳食

クック3☆mam
クック3☆mam @cook_40157177

ビタミンとタンパク質がとれます
このレシピの生い立ち
色々食べれる時期になったので鶏ササミをつかって作ってみました!

ほうれん草鳥ささみ 離乳食

ビタミンとタンパク質がとれます
このレシピの生い立ち
色々食べれる時期になったので鶏ササミをつかって作ってみました!

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材料

  1. ほうれん草 5株
  2. 人参 半分
  3. 鳥ささみ 2本
  4. 少々
  5. 白湯、ベビー水 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草 人参をレンジでチンします

  2. 2

    鳥ささみもチンして火を通します

  3. 3

    全部ミキサーにかけて できあがり
    ミキサーに白湯をいれると撹拌がうまくいきます

コツ・ポイント

ミキサーに白湯を入れて撹拌したほうが止まらないです
赤ちゃんに水わまだあげるのに早いのでかならず白湯かベビー水を入れてください

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三人の子供に追われてバタバタな日々…美味しい、時短、簡単、たまに栄養満点な基本にレシピを出したりいこうと思っています(°▽°)
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