田楽風炒めなす♪

あきこさん
あきこさん @cook_40034372

白味噌消費にいかがですか?
このレシピの生い立ち
ベジフルーツでなすの味噌炒めをと思って☆

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材料

4人分
  1. 長なす 3本
  2. 白味噌 大さじ1
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 大根の葉(あれば) 30g位
  6. だし醤油 大さじ1
  7. 白ごま 1つまみ
  8. ベジフルーツオイル 大さじ3

作り方

  1. 1

    長なすを1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにベジフルーツオイルを熱し、①を炒める。

  3. 3

    大根葉はあれば湯がいて細かく切って、湯がいた後に出し醤油をまぶしておく。

  4. 4

コツ・ポイント

大根の葉はあればでいいですよ

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キッチンに立っていることが好き。家にあるもので、安く簡単に☆をモットーに日々美味しい料理をつくっていきたいです。
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