B級グルメ!?鳥モツの炒め煮

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kazomag @cook_40047184

甘辛く煮た鳥モツ煮は、おかずに良し肴に良し!大人も子供も楽しめます!
このレシピの生い立ち
先日B-1グランプリを獲った甲府の鳥モツ煮、うちの方でも昔から馴染み深い料理でした。
子供の頃に食べた味を思い出しつつ作ってみました。

B級グルメ!?鳥モツの炒め煮

甘辛く煮た鳥モツ煮は、おかずに良し肴に良し!大人も子供も楽しめます!
このレシピの生い立ち
先日B-1グランプリを獲った甲府の鳥モツ煮、うちの方でも昔から馴染み深い料理でした。
子供の頃に食べた味を思い出しつつ作ってみました。

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材料

1~2人前
  1. 鳥モツ 200g
  2. ねぎ 一本
  3. ☆だし汁 100cc
  4. ☆醤油、みりん 各50cc
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. おろししょうが、おろしにんにく 合わせて小さじ1
  7. ごま 少々
  8. ※臭み取り/酒、塩 適宜

作り方

  1. 1

    今回使ったモツ。
    キンカンと卵巣です。

  2. 2

    卵巣は適当に切り、モツに塩と酒を揉みこむ。その間に鍋に湯を沸かす。

  3. 3

    モツを沸騰した湯に入れ、サッと下茹でする。

  4. 4

    ザルに取り、流水で軽く洗い流す

  5. 5

    鍋にごま油を引いて熱し、モツを軽く炒める。

  6. 6

    全体に油が回ったら、☆を全部入れて煮立たせる。
    煮立ったら薄めの斜め切りにしたねぎを入れ、中弱火で煮る。

  7. 7

    煮汁が1/4くらいになったら冷まして味を染込ませて出来上がり。

コツ・ポイント

・キンカンと卵巣が基本。これにレバーやハツ、砂肝を入れると更に美味いです!
・臭み抜きをするのとしないのだと結構風味変わってきます。
・味付けは濃い目にするとB級感が漂います!
・お好みで七味や一味をどうぞ

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昭和42年生、H24年11月に結婚し、嫁と二人暮らしの自営業です。太ってます。とても太ってます。頑張ります。私のHP… https://kazomag.jp/
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