後一品のお弁当に♪なすだけ炒め

いさこちん
いさこちん @cook_40044691

毎日のお弁当で後一品!!足りない時にパパッと作ってます。なすだけなのにしっかり存在感があって美味しいです♡
このレシピの生い立ち
毎日の主人のお弁当で、後一品!!足りない時に パパッと作ってます。
簡単でとっても美味しいです♪

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材料

1~2人分
  1. なす 1本
  2. オリーブオイル 大1弱
  3. ごま小ねぎ 適量
  4.  調味料 ■
  5. 白だし(しょう油) 大1/2
  6. みりん 大1/2
  7. 料理酒 大1

作り方

  1. 1

    なすが大きければ、縦半分に切って、斜めにスライスする。
    フライパンにオリーブオイルをひき、なすの両面を炒めます。

  2. 2

    フライパンに●調味料を入れて、弱火で汁けがなくなるまで炒めます。
    お好みで煎りゴマや小ねぎを散らします。

  3. 3

    後一品のお弁当に♪
    小ねぎを散らして…

コツ・ポイント

なすは油をよく吸うので油は少なめにしてます。
2で汁けが少なくなれば、焦げやすいので火加減を注意します。

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レシピ作者

いさこちん
いさこちん @cook_40044691
に公開
最近は普段の食材で糖質と調味料を控えながらも素材を生かした、簡単&シンプルな料理を日々研究中です。よろしくお願いいたします(礼)             ※レシピをより簡素でわかり易くするために随時見直もしてます。 ご迷惑をおかけしてごめんなさい!
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