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我が家の☆スープロールキャベツ☆
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我が家の☆スープロールキャベツ☆-レシピのメイン写真

我が家の☆スープロールキャベツ☆

bananacat
bananacat @cook_40149065

酸味が苦手なダーリンのために
トマトを使わないロールキャベツ♫
圧力鍋で時短調理♡
もちろん普通のお鍋でも☆
このレシピの生い立ち
myキッチンの表紙にしてるのにレシピアップしてなかったので…

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トマトを使わないロールキャベツ♫
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トマトを使わないロールキャベツ♫
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材料

2人分
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1個
  • ●合挽 200g
  • ●卵 1個
  • ●塩コショウ 少々
  • ●ナツメグ 少々
  • ●パン粉 適量
  • キャベツ(大きい葉) 4~5枚
  • 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  • ベーコン(あれば) 2枚
  • コンソメ 2個くらい
  • ローリエ 1枚
  • 小麦粉 少々
  • ドライパセリ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    みじん切りの玉ねぎをサラダ油(分量外)で炒めます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方1写真
  2. 2

    アメ色になるまでしっかり炒めたら冷ましておきます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方2写真
  3. 3

    キャベツの葉を茹でます。レンジでチン♪でも可。
    芯の固いところは削いでおきます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方3写真
  4. 4

    ボウルに●印の材料と2の玉ねぎを入れて粘りが出るまでこねます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方4写真
  5. 5

    だいたいこね終わったらこんな感じに。
    なるべく塩コショウはしっかり目に味つけしてください。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方5写真
  6. 6

    3の葉を広げ、水気を取ったら軽く小麦粉をつけます。
    5のタネを俵型にのせ、芯の方から葉の方に巻いていきます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方6写真
  7. 7

    巻き終わりを下にしておけば、つまようじなどで止める必要はありません。
    今回は5個巻けました。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方7写真
  8. 8

    7とスライス玉ねぎ・ベーコンを入れてロールキャベツの半分がつかるくらいの水を入れローリエ・コンソメを入れます。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方8写真
  9. 9

    圧力鍋なら沸騰してから弱火15分、普通のお鍋で煮るときは沸騰してから弱火にして30分くらいを目安にしてください。

  10. 10

    加熱が終わったらお好みで塩コショウで味を調えて下さい。
    我が家のは味付けが薄めです^^;

  11. 11

    出来上がりです♡
    キャベツはトロトロ
    スープの玉ねぎもトロンとしてます。
    盛り付けたらパセリを振ってね。

    • 我が家の☆スープロールキャベツ☆作り方11写真

コツ・ポイント

スープの具材にはウインナーやショートパスタを入れても♫

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bananacat
bananacat @cook_40149065
2010/09/28 16:48に公開
気が向いたときにUPしてまーす☆マイペースなマイキッチン♡基本はヘルシーに仕上げてありますがたまに何も考えずに作るときも♪
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このレシピのキーワード

スープ ロールキャベツ キャベツ ベーコン 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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