保育所人気おやつ＊さつま芋入り蒸しパン
別府市 @cook_40095853
別府市の公立保育所のおすすめ給食メニューを紹介します！
このレシピの生い立ち
別府市の公立保育所で大人気のおやつです！
是非、お家でお子さんと一緒に作ってみてくださいね。
保育所人気おやつ＊さつま芋入り蒸しパン
別府市の公立保育所のおすすめ給食メニューを紹介します！
このレシピの生い立ち
別府市の公立保育所で大人気のおやつです！
是非、お家でお子さんと一緒に作ってみてくださいね。
アプリでひらく作り方
- 1
蒸し器の下段にお湯をわかしておく。
- 2
ボウルに卵を溶きほぐし、砂糖を加えてよく混ぜる。
- 3
牛乳とサラダ油もそれぞれ加え、よく混ぜる。
- 4
薄力粉とベーキングパウダーをあわせてふるい、２のボウルに入れ、混ぜ合わせる。
- 5
カップの５分目まで生地をいれる。
- 6
さつま芋は５mm角に切り、さっと水にさらす。レンジで少し軟らかくして５にのせる。
- 7
蒸し器の上段に生地を入れたカップを並べ、中火で１０分蒸す。(ぬれふきんをかける)
コツ・ポイント
旬のさつま芋を使ったレシピを考えました！
１個分：75kcal、塩分０g
さつま芋の甘味を感じることができるおやつです☆
『間食は量と時間を決めて与えましょう！』
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