豚の生姜焼き巻。

まな飯
まな飯 @cook_40143492

お弁当のおかずの彩りに!
野菜もたっぷり食べれる一品です。
このレシピの生い立ち
お肉だけでなく、野菜もたっぷり食べたいと思い作りました!

豚の生姜焼き巻。

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野菜もたっぷり食べれる一品です。
このレシピの生い立ち
お肉だけでなく、野菜もたっぷり食べたいと思い作りました!

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材料

2人分
  1. 人参 2本
  2. 豚ロースの薄切り 12枚
  3. めんつゆ3倍濃縮 50cc
  4. ★砂糖 小さじ2
  5. ★生姜 小さじ1〜2
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ♡水 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参をピーラーで薄切りにする。

  2. 2

    豚ロースの薄切り3枚を並べて、薄切りにした人参をのせる。

  3. 3

    ぎゅっとラップを使いながら巻く。

  4. 4

    フライパンに油を入れ、巻目から焼く。

  5. 5

    全体に火を通すため、蓋をして中火で5〜7分焼く。

  6. 6

    肉に火が通ったら、全体に焼き目をつける。

  7. 7

    ★の合わせ調味料をフライパンにいれ、肉と絡める。

  8. 8

    全体に絡んだら、♡水溶き片栗粉で汁にとろみをつける。

コツ・ポイント

人参を巻く時にしっかり巻く!

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千葉県の主婦。野菜多めを日々心掛けてます。
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