簡単！糸こん納豆ダイエットパスタ(？)

豆ぱん。
豆ぱん。 @cook_40088761

ノンオイル&本だしの優しい味付けで、ダイエット中の方にもおすすめです！！
このレシピの生い立ち
お昼作るのがめんどくさくて、冷蔵庫にあったものを組み合わせたら簡単かつヘルシーなお昼ができました（笑）

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お昼作るのがめんどくさくて、冷蔵庫にあったものを組み合わせたら簡単かつヘルシーなお昼ができました（笑）
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材料

1人分
  1. 糸こん 1袋
  2. 納豆 1パック
  3. 白菜(キャベツ、もやしなど) 3枚(お好みで)
  4. 本だし 小さじ2～

作り方

  1. 1

    糸こんを湯掻いて水を切り、フライパンに入れる。
    中火で水分を飛ばして、フライパンに水滴がつかなくなったらボールに移す。

  2. 2

    事前に少し混ぜておいた納豆と糸こんをぐるぐるかき混ぜる。

    本だしを加える。
    ※お好みの濃さになるよう様子見しながら！

  3. 3

    白菜をお好みの大きさに切り、蒸し野菜にする。

  4. 4

    お皿に白菜を盛り、その上に②で混ぜたものをのせて出来上がり！

コツ・ポイント

糸こんは水分を飛ばしすぎないよう注意してください！
納豆は付属のタレを入れなくて大丈夫です！
野菜はお好みで、少しシャキシャキしたものが合うと思います！
本だしの量もお好みで調節してください！(私は小さじ3にしました)
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