フライパンで、鮭とたっぷり野菜の酒蒸し

めいな
めいな @meinaa

フライパンで、鮭とたっぷりの野菜を酒蒸しにしました。味ポンでどうぞ。
このレシピの生い立ち
酒蒸しが食べたくて。

フライパンで、鮭とたっぷり野菜の酒蒸し

フライパンで、鮭とたっぷりの野菜を酒蒸しにしました。味ポンでどうぞ。
このレシピの生い立ち
酒蒸しが食べたくて。

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材料

2人分
  1. 生鮭 ソテー用 2切れ
  2. ○粗塩 ふたつまみ
  3. ○酒 大さじ1
  4. 玉ねぎ 1/2 個
  5. 白菜 3枚
  6. もやし 100グラム
  7. ぶなしめじ 1/2 パック
  8. 150CC
  9. 味ポン 適量

作り方

  1. 1

    生鮭に○を振りかける。
    玉ねぎは薄切り。白菜は、1センチ幅に切る。ぶなしめじは石づきを切り、小房に分ける。

  2. 2

    フライパンに玉ねぎ・白菜・もやし・ぶなしめじの順に盛り付け、生鮭の水分をキッチンペーパーで拭き真ん中に置く。

  3. 3

    ②に酒を入れ蓋をし、6分間蒸す。
    火が通ったら、器に取り分け味ポンをかけて、どうぞ。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜・きのこ類を具材にしてください。
今回使った生鮭は、皮・骨が取り除いてあるものです。

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めいな
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