作り方
- 1
おかひじきをさっと洗い、塩入りの湯の中で、約1分湯がき、水にさらす、冷めたら、水気をきる
- 2
一口サイズに切ったおかひじきと、短冊に切った長芋を和える
コツ・ポイント
おかひじきは、少しアクがあるので、小さじ1ぐらいの塩入りで、湯がく
おかひじきの手触りで、固そうな茎は、先に切り落とす
似たレシピ

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さっとできるお手軽小鉢♪


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超簡単過ぎてごめんね(*^-^)説明するほどでは無いのですが小鉢やつまみにすぐ出来て便利なので紹介しておきます~!


長いもの赤しそ和え
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うどとおかひじきの昆布和え
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おかひじきのマヨしょうゆ和え☆
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その他のおすすめレシピ
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