ビューティーボール

オーストラリア観光局 @cook_40141820
オーストラリアでお馴染みの「ブリスボール」を、砂糖を使わずにドライデーツ(なつめやし)で甘さを出したヘルシースイーツ。
このレシピの生い立ち
元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんによるレシピ。最新著書「SUPER BEAUTY SWEETS」(小学館)では、砂糖不使用でアンチエイジングなども期待できるスイーツレシピを紹介しています。
ビューティーボール
オーストラリアでお馴染みの「ブリスボール」を、砂糖を使わずにドライデーツ(なつめやし)で甘さを出したヘルシースイーツ。
このレシピの生い立ち
元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんによるレシピ。最新著書「SUPER BEAUTY SWEETS」(小学館)では、砂糖不使用でアンチエイジングなども期待できるスイーツレシピを紹介しています。
作り方
- 1
(A)の材料をブレンダーに入れ、アーモンドが細かくなるまで攪拌する。
- 2
1)に(B)の材料を加え、デーツがピューレ状になるまで攪拌する。
- 3
ひと口大のボール玉に丸め、ココナッツファインをまぶす。
コツ・ポイント
ひと口大のボール状に丸めるとき、ラップを使用すると崩れずにまとめやすいですよ。
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