だまにならない!ホワイトソースグラタン
たった一つの業でホワイトソースが上手にできます!
このレシピの生い立ち
テレビ番組をヒントに作っています。
作り方
- 1
玉ねぎは薄切り、
鶏肉は小さめの一口大に切ります。 - 2
フライパンを熱して、サラダ油とバターを加え、鶏肉の皮を下にして並べます。強めの中火でこんがり焼きます。
- 3
鶏肉がこんがりしたら、玉ねぎとジャガイモを加えて、しんなりするまで炒めます。
- 4
玉ねぎがしんなりしてきたら、薄力粉を少しずつ加え、粉っぽさがなくなるまでよく炒めます。
- 5
★炒めた具材の中に薄力粉を入れることで、だまにならないのです!
- 6
粉っぽさがなくなったら火を止め、牛乳を2~3回にわけて加え混ぜます。
- 7
シーフードの缶詰(例:カニ缶)を缶詰ごと加えて混ぜ強火にかけます。
- 8
ふつふつしてきたら、弱めの中火にし、とろみがつくまで煮詰めます。(だいたい10分弱)
- 9
とろみがついたら、塩を入れて、生クリームも加えて混ぜます。
- 10
マカロニを表示通りの時間で茹で、水気を切って9に加えます。パセリ、塩・胡椒も好みの量で加えます。
- 11
耐熱容器を水でさっと濡らし、10を入れてチーズとパン粉をかけます。
250度のオーブンで10分ほど焼きます。 - 12
少し焦げ目がつくくらい焼けたら、完成です。
コツ・ポイント
オーブンは250度に予熱しておいてください。
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