鶏ハムと林檎のサラダ♪林檎ドレッシングで

AKARU☆
AKARU☆ @cook_40055957

フルーティーな林檎のドレッシングでいただくおもてなしサラダ♪
鶏ハムとシャキシャキ林檎がとっても合います♪
このレシピの生い立ち
おもてなしにピッタリのサラダを作りたくて。大好き林檎を使い、フルーティーなドレッシングに合うサラダにしました。

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材料

4人分
  1. 鶏のササミ 2本
  2. 林檎 1個
  3. 紫大根 3センチ位
  4. レタス 3枚
  5. レモン果汁 大さじ1
  6. ☆塩 ひとつまみ
  7. レモン果汁 大さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. ★塩コショー 少々

作り方

  1. 1

    鶏のササミに☆塩を振り、耐熱皿に並べ☆レモン果汁をかけ、ラップをしレンジで2分チン、裏に返して1分チンしそのまま放置

  2. 2

    紫大根を薄くスライス。
    レタスは食べやすい大きさにちぎる。
    林檎2分の1個を半分にカットし5ミリ幅にスライスし塩水に浸す

  3. 3

    残りの林檎2分の1個の皮を剥き半分にカットし、ラップをしてレンジで50秒位チンします。
    粗熱が冷めたらおろし金ですりおろす。

  4. 4

    ③と調味料★を混ぜ合わせドレッシングを作る。

  5. 5

    ①のササミ肉が余熱で火が通ったら、5ミリ幅のそぎ切りにする。

  6. 6

    器にレタス・ささみ肉・林檎を盛り付け完成です。
    食べる前に林檎のドレッシングをかけてくださいね。

コツ・ポイント

林檎をレンジで少し温めてからすりおろすと、変色せず綺麗な色のままのドレッシングが作れます。
鶏のササミは余熱で中まで火を通すので柔らかく仕上がります。

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レシピ作者

AKARU☆
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