弁当に♪簡単3分 かぼちゃのゴマ塩がけ

emily74
emily74 @cook_40037671

レンジでチンしたかぼちゃに、黒ゴマと塩を少々かけるだけ♪
とってもかんたんおかずです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが好きで、お弁当に簡単おかずとして。

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材料

1人分
  1. かぼちゃ 適量
  2. 黒ゴマ 適量
  3. 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを小さめの一口サイズに切る。

  2. 2

    1をラップに包み、レンジで1分~1分半加熱する。(柔らかくなったらOK)

  3. 3

    黒ゴマと塩をかけて、できあがり♪

コツ・ポイント

かぼちゃの量や大きさによって、レンジ加熱時間を変えてください。

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レシピ作者

emily74
emily74 @cook_40037671
に公開
子どもが小さい頃、好評だったレシピをご紹介しています。レシピの詳しいエピソードや育児のコツについて、ブログを書いています。よかったら、こちらも見に来てくださいね。 http://h21929.blog71.fc2.com
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