にらと塩こんぶのピリ辛炒め

レンバス
レンバス @cook_40017626

味付けは塩こんぶだけ!塩こんぶでうま味◎❣身近な材料でちゃちゃっと簡単に出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
★塩こんぶは我が家の常備品です。ちょっと入れるだけでも味が決まるので大活躍です。今回は我が家でも好評の身近な材料で簡単に出来る炒め物をレシピアップしました。

にらと塩こんぶのピリ辛炒め

味付けは塩こんぶだけ!塩こんぶでうま味◎❣身近な材料でちゃちゃっと簡単に出来ちゃいます♪
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★塩こんぶは我が家の常備品です。ちょっと入れるだけでも味が決まるので大活躍です。今回は我が家でも好評の身近な材料で簡単に出来る炒め物をレシピアップしました。

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材料

2人分
  1. にら 1束
  2. 人参 50g
  3. ちくわ 1本
  4. 塩こんぶふじっ子塩こんぶ 10g
  5. 赤唐辛子(輪切り) 1本分
  6. ごま 大さじ1
  7. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    にらは長さ2~3㎝に切り、人参、ちくわはニラの幅と長さに合わせて切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、人参と赤唐辛子を軽く炒めます。

  3. 3

    2ににらとちくわを加えて炒めます。

  4. 4

    最後に塩こんぶを加えて混ぜ合わせながらさっと炒めたら火を消します。

  5. 5

    4を器に盛り、ごまをふります。

コツ・ポイント

★人参はにらより少し細めに切り、どの材料も短時間でシャキッと炒めるのがおすすめです。★人参やちくわのほか、ハムやベーコン、ツナ、赤ピーマン、きのこ類などお好みでOKです。★赤唐辛子の量はお好みで調節してください。

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いろ~んなことに興味津々♪ ★つくれぽのお礼になかなか伺えませんがいつも感謝の気持ちでいっぱいです!いつもほんとうにありがとうです^o^丿 ★レシピは調味料や作り方など見直すことがよくありますのでもし作って頂けることがありましたらレシピを再度確認して頂くとありがたいです。
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