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炒めるだけ!!いかとれんこんの炒め物
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炒めるだけ!!いかとれんこんの炒め物-レシピのメイン写真

炒めるだけ!!いかとれんこんの炒め物

かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813

㈱MOMIKIさんとの共同企画!
炒めるだけなので時短で出来ます。簡単なので是非!
このレシピの生い立ち
MOMIKIさんの黒にんにくのうまみたれを使用しました。魚やお肉何にでも合うと思ったのでいかも美味しそうなので作りました。

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炒めるだけなので時短で出来ます。簡単なので是非!
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MOMIKIさんの黒にんにくのうまみたれを使用しました。魚やお肉何にでも合うと思ったのでいかも美味しそうなので作りました。

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かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813

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炒めるだけなので時短で出来ます。簡単なので是非!
このレシピの生い立ち
MOMIKIさんの黒にんにくのうまみたれを使用しました。魚やお肉何にでも合うと思ったのでいかも美味しそうなので作りました。

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炒めるだけなので時短で出来ます。簡単なので是非!
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材料

2人分
  • イカゲソ 150g
  • れんこん 100g
  • しめじ 1/2
  • スライスにんにく 3g
  • うまみたれ 大さじ4
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    いかは酒に少しつける。れんこんは3mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにスライスにんにくを炒め材料を炒める。塩コショウをふり、うまみたれをかける。

  3. 3

    今回は使用したうまみたれはMOMIKIさんの『黒にんにくのうまみたれ』です。

    • 炒めるだけ!!いかとれんこんの炒め物作り方3写真
  4. 4

    2016.12.14 いかカテゴリ掲載です。ありがとうございました。

  5. 5

    2017.3.22 いかカテゴリ掲載です。ありがとうございます。

  6. 6

    かわさき屋の乾燥スライスにんにくは、安心安全な宮崎県産です。

    • 炒めるだけ!!いかとれんこんの炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

いかはあんまり長く炒めると硬くなるので気を付けて。

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かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813
2016/11/26 02:37に公開
綾町から、宮崎のおいしいものを全国へ。弊社取扱商品を使ったレシピをお届けいたします。切干大根をはじめとする乾物商品のレシピ、県内の食品企業と手を組んで作った「ビーフスパイス」「老舗のウスターソース」の簡単・おいしいレシピをご紹介。みなさんのおうちごはんがごほうびになるよう、頑張らせていただいています。料理・写真ともども、素人がご提案していますので、温かい目で見守っていただければ幸いです。Instagramでは、レシピの動画をアップしています。最近、動画編集もナレーションも上達してきましたのでぜひチェックお願いします。Instagram:@aya_kawasakiya
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ れんこん にんにく イカのげそ

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