ヤリイカの下足とかいわれ菜のしば漬け和え

Dr仁平 @zinpei
刺身用のヤリイカの下足を使った小鉢ものです。刻んだしば漬けで味付けしています。
このレシピの生い立ち
刺身用のヤリイカの下足があったので、おつまみになる小鉢ものを作ってみました。
作り方
- 1
ヤリイカの下足は水洗い、1本ずつに切り分け、長さ3-4cmに切る。エンペラの部分は表面に切れ込みを入れ、細切り。
- 2
鍋に湯を沸かし、ヤリイカの下足を10秒くらいさっと茹で、冷水に浸け、水気を切る。
- 3
かいわれ菜は根を落とし、半分の長さに切る。しば漬けはみじん切り。食べる直前に全部を混ぜて盛り付ける。
コツ・ポイント
味付けはしば漬けのみですが、薄ければ醤油、ポン酢などで調節してください。
似たレシピ

大根としば漬けのさっと和え
塩もみした大根と、刻んだしば漬けをさっと合わせて15分置いたら、ご飯が進む簡単漬け物が出来ました♪


簡単もう一品に!ほうれん草と柴漬け和え。
柴漬けを刻んで和えるだけ。ほうれん草との相性抜群です。最後に胡麻とラー油を加えて、全体の味がまとまります。


鯛としば漬け入りおつまみ納豆
鯛の刺身や刻んだしば漬けが入った豪華版の納豆です。そのままおつまみに。ごはんに載せても美味しいです。


ちくわの搾菜しば漬けマヨ和えのサラダ
刻んだ搾菜としば漬け、柚子胡椒とマヨネーズのソースにちくわを和えました。#おつまみ#サラダ#我が家のサラダ


刻んだだけです^^;ミキシング柴漬け
拙者の柴漬け刻んだだけ~!!白飯にぱらぱら~ぁ~♡これが美味し!!


簡単しば漬け混ぜご飯
しば漬けと香味野菜を刻んで混ぜるだけの簡単なもの。塩気はしば漬けだけ。香味野菜の香りもよく、さっぱりと頂けるご飯です。夏に向けてお薦めです!


ピンク色のしば漬けタルタルソース
いつものタルタルソースに刻んだしば漬けを混ぜて一晩置くだけでキレイなピンク色に!ビックリさせましょう。お弁当の彩りにも。


ブロッコリーのしば漬けマヨ和え
野菜高騰の救世主第2弾☆お漬物を活用して野菜を摂りましょうε=(ノ・∀・)ツ


山芋としば漬けの白だし和え
切って和えるだけで、シソ香る絶品おつまみに!


花いかのしば漬け和え
冷凍の<むき甲いか>を使った,簡単で,すぐできる,おいしい前菜です。


しば漬けチーズおにぎり
チーズと刻んだしば漬けを混ぜたおにぎりです。


【夫婦弁当53】エビチリと柴漬け入り各種
記録用


ツナとしば漬けパスタ
自分のお好みで味付けしてください!


春キャベツのシラスとしば漬けサラダ
しば漬けとシラスで和風味付けの春キャベツのサラダです。サッパリした味付けです。


簡単・しば漬けでタルタルソース
ゆで卵を作らずにタルタルソース。ピクルスの代わりにしば漬けを刻んで。トップ画像はスーパーで買ったエビフライです。


【 豚ばら肉と菜の花のしば漬け寿司 〗
カリッと焼いた豚ばら肉に菜の花を乗せて、寿司飯には刻んだしば漬けを混ぜ込んで、カリカリした食感とさっぱりした味でよく合う。


三浦すいかの皮!?のしば漬け和え
三浦すいかの皮をしば漬けと和えました。さっぱりとしていて色鮮やかな一品です。


鶏のささみとしば漬けのマヨあえ
このレシピのキャッチコピーを入力 (検索結果にも表示されます)


簡単!わかめのしば漬け和え♪
箸休め、おつまみにどうぞ!しば漬けの酸味とワカメが、マッチしていますよ~。


♪しらすとオクラのしばづけ和え
さっぱりしていて食べやすい。あっという間にできますよ。


【夫婦弁当52】唐揚げとしば漬けポテサラ
記録用


しば漬けジュレときゅうりのあじさい冷奴
しば漬けの汁をゼリー状にしてあじさいをイメージしました見た目も食感も楽しい冷奴です説明の為行程が多いですが簡単です


しば漬けと薄焼き卵のおむすび
ごはんに刻んだしば漬けを入れ、薄焼き卵でクルッと巻きました。型抜きギョニソでちょっとおめかし(^^♪


ほっこり✨ゆかりとしば漬けのおにぎり
ゆかりと刻んだしば漬けを合わせたおにぎりです。紫蘇の葉で漬けたしば漬けと紫蘇の葉そのもののゆかり♪親戚のような親子のような🤭合うに決まってますね✨#ゆかりのおにぎり#しば漬けのおにぎり


春菊としば漬けのサラダ
サラダ用春菊にしば漬けを一緒にしてサラダにしました。サッパリしていて美味しいです。サラダ用春菊が無い場合は普通の春菊でも大丈夫です。


納豆としば漬けの炒飯
調味料は醤油だけ。あとは刻んで炒めるだけの簡単炒飯♡


しばとろ丼(しば漬け入りたたきマグロ丼)
ねぎとろ用のマグロにねぎじゃなくてしば漬けを混ぜてみたら、さっぱりして(^^)マグロのこってりとよく合いました!


しば漬けの豆乳マヨソースでトースト
漬物のしば漬けに豆乳・マヨネーズをプラスし、食パンに塗ってトーストにしました。しらす干しも散らしました。


胡瓜と柴漬けの酢の物
塩もみした胡瓜に柴漬けをあわせて、簡単一品に♪色合いも綺麗な副菜です。


意外と合う?柴漬けのスコーン
HMを使ったスコーンに柴漬を混ぜてみました。ほんのり甘いスコーンにさっぱりとした塩気と柴漬けの食感が癖になります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18459588