キャベツたっぷりカレー炒め♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

カレー味は食が進みますよねー!
このレシピの生い立ち
久しぶりに、キャベツ丸ごと1個がわが家に訪れたのを記念して、キャベツ祭りの開催です!???

キャベツたっぷりカレー炒め♪

カレー味は食が進みますよねー!
このレシピの生い立ち
久しぶりに、キャベツ丸ごと1個がわが家に訪れたのを記念して、キャベツ祭りの開催です!???

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材料

  1. 豚挽き肉 200g
  2. ナツメ 適宜
  3. 炒め油 大さじ1
  4. キャベツ 500g
  5. たまねぎ 200g
  6. ピーマン 100g
  7. にんにく 10g
  8. “カレーパウダー”(顆粒) 小さじ2
  9. ★みりん 小さじ2
  10. ★砂糖(きび糖) 小さじ2
  11. ★醤油 小さじ2
  12. 粗びきコショウ 適宜

作り方

  1. 1

    豚挽き肉にナツメグを軽く振ります。

  2. 2

    刻んだにんにくを炒めたところに、1の挽き肉を投入して炒めます。

  3. 3

    続けて、くし切りのたまねぎを炒めます。

  4. 4

    ピーマンを炒めます。

  5. 5

    ざっくり切った大量のキャベツを炒めます。混ぜるのが大変ですが・・・。

  6. 6

    カレーパウダーを振ります。★を合わせて、回し入れます。

  7. 7

    キャベツがしんなりしすぎないくらいで仕上げとします。

コツ・ポイント

“カレーパウダー”にみりん、砂糖を加えて、辛いだけの味付けではなくします。鍋の高温をキープしてシャキッと仕上げます。もちろん、あらかじめ具材を準備しておきます。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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