【糖質オフ】アボカド＆あじのなめろう風
たこわさビン @cook_40169352
糖質制限ダイエット中の一品。アジはさっぱりしているので、コクを出すためにアボカドと混ぜてみました。満腹感も得られますよ♪
このレシピの生い立ち
糖質制限中のアボカド大好きな私の為に、母が考えてくれました。（感涙）
【糖質オフ】アボカド＆あじのなめろう風
糖質制限ダイエット中の一品。アジはさっぱりしているので、コクを出すためにアボカドと混ぜてみました。満腹感も得られますよ♪
このレシピの生い立ち
糖質制限中のアボカド大好きな私の為に、母が考えてくれました。（感涙）
作り方
- 1
アジを3枚に下ろし、みじん切りにする。（下ろすのが大変だったらアジの刺身でも可♪）
- 2
他の材料、アボカド・白ネギ・大葉・しょうが・にんにく も同様にみじん切りにする。
- 3
みそも加えて材料を全てまぜる！おわり！
コツ・ポイント
糖質オフダイエット中でない方は、酒（小１）でみそをのばしてから作ると、混ぜやすいかもしれません。
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