野菜たっぷり❤タイのグリーンカレー

aprea
aprea @aprea212

ピリッと刺激の利いたタイの代表的なカレーです。爽やかな辛さが後をひく美味しさ。
このレシピの生い立ち
タイで食べたグリーンカレーが美味しくて、以来大好きに。身近な野菜を入れてアレンジしてます。

◆クックパッドニュース掲載:
https://cookpad.wasmer.app/articles/8422?et=40928

野菜たっぷり❤タイのグリーンカレー

ピリッと刺激の利いたタイの代表的なカレーです。爽やかな辛さが後をひく美味しさ。
このレシピの生い立ち
タイで食べたグリーンカレーが美味しくて、以来大好きに。身近な野菜を入れてアレンジしてます。

◆クックパッドニュース掲載:
https://cookpad.wasmer.app/articles/8422?et=40928

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材料

3~4人分
  1. 鶏肉(胸肉もも肉など) 200g
  2. えりんぎ 2本
  3. 茄子 1本
  4. パプリカ(赤・黄) 各1/2個
  5. アスパラガスいんげん 3本位
  6. グリーンカレーペースト 50g
  7. ココナッツミルク 1缶(400ml)
  8. 200ml
  9. ナンプラー 大さじ1
  10. さとう 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大のそぎ切りに。

  2. 2

    エリンギは5㎜幅位の斜め切り。茄子は1㎝弱位の輪切りに。

  3. 3

    パプリカは細切り、アスパラは4㎝幅位の斜め切りにする。

  4. 4

    鍋に水を入れグリーンカレーペーストを溶かす。

  5. 5

    ココナッツミルクを入れ。。。

  6. 6

    よく混ぜ合わせる。

  7. 7

    煮立ったら、鶏肉を入れ弱めの中火で5,6分煮る。

  8. 8

    エリンギ、茄子、パプリカを加えて鶏肉に火が通るまで煮る。アスパラは火を止める1分前に入れる。

  9. 9

    仕上げにナンプラーとさとうを加え、味を調える。

  10. 10

    器に盛り、ごはんを添えてできあがり。

  11. 11

    食べる時にご飯にかけていただきます。

  12. 12

コツ・ポイント

◆グリーンカレーペーストは、商品によっては牛乳で作るタイプもあるので、その場合はパッケージの表示に従ってください。

◆お好みでざく切りにした香草を添えるとよりタイカレーっぽくなります。

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