ほうれん草としめじのバターソテー

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ほうれん草としめじのバターソテー!
このレシピの生い立ち
娘のために

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ぶなしめじ 1パック
  3. バター 適量
  4. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩茹でし、氷水にとり絞ってから一口大に切る。ぶなしめじはほぐす

  2. 2

    フライパンにバターを入れエリンギ、ほうれん草を炒め塩胡椒して完成

コツ・ポイント

ほうれん草は塩茹でしておく

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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