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夏野菜 ねばねば丼
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夏野菜 ねばねば丼-レシピのメイン写真

夏野菜 ねばねば丼

琉琉琉のママ
琉琉琉のママ @RuRuRu24

よく作ります、暑い夏に、夏バテの時は食欲が進まない、これならツルツルっといける。素麺にかけてもいいよ

このレシピの生い立ち
山形だしを作っていたら、めかぶが余っていて入れたら、ちょ~うま、だった、簡単で暑い夏ご飯を食べたくないけどこれならいける。写真はめかぶ、山芋、豆腐、きゅうり、おくら、長ネギです。

よく作ります、暑い夏に、夏バテの時は食欲が進まない、これならツルツルっといける。素麺にかけてもいいよ

このレシピの生い立ち
山形だしを作っていたら、めかぶが余っていて入れたら、ちょ~うま、だった、簡単で暑い夏ご飯を食べたくないけどこれならいける。写真はめかぶ、山芋、豆腐、きゅうり、おくら、長ネギです。

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夏野菜 ねばねば丼

琉琉琉のママ
琉琉琉のママ @RuRuRu24

よく作ります、暑い夏に、夏バテの時は食欲が進まない、これならツルツルっといける。素麺にかけてもいいよ

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山形だしを作っていたら、めかぶが余っていて入れたら、ちょ~うま、だった、簡単で暑い夏ご飯を食べたくないけどこれならいける。写真はめかぶ、山芋、豆腐、きゅうり、おくら、長ネギです。

よく作ります、暑い夏に、夏バテの時は食欲が進まない、これならツルツルっといける。素麺にかけてもいいよ

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山形だしを作っていたら、めかぶが余っていて入れたら、ちょ~うま、だった、簡単で暑い夏ご飯を食べたくないけどこれならいける。写真はめかぶ、山芋、豆腐、きゅうり、おくら、長ネギです。

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材料

4人
  • めかぶ  お椀一杯分
  • きゅうり (5㎜角) 1本
  • 山芋 (1cm角) 15cm
  • 豆腐 手で崩す 1丁
  • オクラ  輪切り 3本
  • 長ネギ(みじん切り) 10cm
  • なす (5㎜角) 1/2本
  • みょうが(みじん切り) 2本
  • しそ(みじん切り) 4枚
  • 麺つゆ 原液 お好みで
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作り方

  1. 1

    材料を細かく切り、麺つゆを入れるだけ

  2. 2

    --

  3. 3

    --

コツ・ポイント

納豆、なめこを入れても美味しい。

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琉琉琉のママ
琉琉琉のママ @RuRuRu24
2013/05/14 12:45に公開
【TikTok】ラムちゃんの記録 ネットでも検索してね【TikTok】UP中レシピ動画投稿   ↓   http://www.tiktok.com/@malachite_crystal24Instagramもやってます
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このレシピのキーワード

丼 なす 大葉 オクラ みょうが キュウリ 豆腐 山芋 めかぶ 長ネギ

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