野菜たっぷりラザニア!

減塩想い
減塩想い @cook_40123340

茹でずにできるタイプのラザニアをみつけて、野菜を入れてラザニアを作ってみました。
このレシピの生い立ち
美味しいラザニアをレストランで食べて、自分で作ってみたことから、始まりました。茹でるタイプのが、本格的なのかわかりませんが、これは、作りやすくて美味しいです。

野菜たっぷりラザニア!

茹でずにできるタイプのラザニアをみつけて、野菜を入れてラザニアを作ってみました。
このレシピの生い立ち
美味しいラザニアをレストランで食べて、自分で作ってみたことから、始まりました。茹でるタイプのが、本格的なのかわかりませんが、これは、作りやすくて美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人前
  1. ラザニア(茹でないタイプ) 3枚
  2. ほうれん草 1袋
  3. トマト 小1個
  4. ミートinミートソース 200グラム位
  5. 牛乳 250cc
  6. バター 10g
  7. 小麦粉 大さじ1杯
  8. コンソメキューブ 1/2個
  9. 溶けるチーズ(スライス) 1〜2枚
  10. 溶けるチーズ(ピザ用) 1/2カップ

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて1〜2センチに切り、良く絞っておきます

  2. 2

    トマトは、5ミリ位の半月切りです。

  3. 3

    ラザニアは、茹でずにできるタイプを用意してください。

  4. 4

    ホワイトソースを作ります。分量のバターと小麦粉を弱火で炒めます

  5. 5

    ひとかたまりになったら、少し冷たい牛乳をいれます。
    作り始めは、牛乳を10cc位ずつ入れてください。

  6. 6

    弱火のまま、手早くまぜながら、ダマにならないように、塊を大きくする感じで混ぜます。
    これを何回か繰り返します。

  7. 7

    牛乳が半分位までは、必ず丁寧に混ぜます。それ以降は、量を多めにしても、ダマになりにくいので、大丈夫です。

  8. 8

    ヘラで底をこすると、一瞬、底が見えて、すぐ元に戻る位のなめらかなホワイトクリームソースを作って下さい。

  9. 9

    最後に、コンソメキューブを入れて溶けるまで弱火のまま良く混ぜます。

  10. 10

    器にラザニアを一枚おきます。その上にミートソースを半分くらい、平たくのばし、その上にほうれん草を乗せ、チーズを一枚。

  11. 11

    次にまたラザニアを乗せて、繰り返し具を乗せます。スライスチーズは好みで、もう一枚乗せて下さい。

  12. 12

    その上にホワイトソース半分くらいをかけます。

  13. 13

    最後にラザニアを乗せて、上から、残りのホワイトソースをかけます。

  14. 14

    トマトとほうれん草を飾り、上からチーズをまんべんなくかけます。
    オーブンで、220度で15〜20分焼きます。

コツ・ポイント

ホワイトソースを手作りしてありますが、市販のシチューの素でもできますよ。ミートinミートソースは、作り置きしていたものです。これはできれば、挽肉や野菜が入っていて、美味しいので、これを使って下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
減塩想い
減塩想い @cook_40123340
に公開
おかずや、お菓子を作って、50年!
もっと読む

似たレシピ