茄子とチーズの肉巻きおにぎらず♪
MAILEちゃん @cook_40170088
おかずも、しっかり食べられるおにぎらず♡
このレシピの生い立ち
毎日のお昼が普通のおにぎりだと栄養面で心配なのでおにぎらずのバリエーションを考案中です(^^)
茄子とチーズの肉巻きおにぎらず♪
おかずも、しっかり食べられるおにぎらず♡
このレシピの生い立ち
毎日のお昼が普通のおにぎりだと栄養面で心配なのでおにぎらずのバリエーションを考案中です(^^)
作り方
- 1
豚スライスを広げ塩胡椒ふる
- 2
茄子とチーズをお肉より小さめのサイズに切り、肉を巻いていく(チーズがはみ出ないように)
- 3
小麦粉、卵、パン粉の、順でつける
- 4
フライパンに少し多めの油を熱しいい焼き色がついたらOK
- 5
これをおにぎらずに入れる(*☻-☻*)
作り置きしておけばおにぎらず、お弁当、夕食に◎
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