♡糖質制限♡ココア風味のおから蒸しパン♡
★☆nagi☆★ @cook_40151926
洗い物も少なく、あっという間にできます♪
水で作ると、約200キロカロリーです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
授乳中でお腹がすくので、腹持ちのいいおからパンでしのいでます♡笑
水分をたっぷりとると、すぐお腹いっぱい♡
♡糖質制限♡ココア風味のおから蒸しパン♡
洗い物も少なく、あっという間にできます♪
水で作ると、約200キロカロリーです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
授乳中でお腹がすくので、腹持ちのいいおからパンでしのいでます♡笑
水分をたっぷりとると、すぐお腹いっぱい♡
作り方
- 1
耐熱容器に材料を全て入れてよく混ぜる。
- 2
軽くラップをして、レンジで2分♡
コツ・ポイント
混ぜたらすぐレンジへ★
置いておくと、膨らみが悪くなる可能性があります。
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あーちクック -
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