挟んで☆びっくりカツ☆

toaママ
toaママ @cook_40158762

衣にマヨ!肉厚に玉ねぎ!安いうまいヘルシー!胸肉,ササミ肉どちらでも!ササミは揚げると崩れやすいので安い胸肉が一番!

このレシピの生い立ち
更にモサモサ、しない
ジューシー、甘みすべてかなえちゃう
お手ごろカツ。ミンナに試してほしい!!

挟んで☆びっくりカツ☆

衣にマヨ!肉厚に玉ねぎ!安いうまいヘルシー!胸肉,ササミ肉どちらでも!ササミは揚げると崩れやすいので安い胸肉が一番!

このレシピの生い立ち
更にモサモサ、しない
ジューシー、甘みすべてかなえちゃう
お手ごろカツ。ミンナに試してほしい!!

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材料

2人分
  1. 胸肉 2ブロック(ササミなら4枚?)
  2. 玉ねぎ 大なら1個  中なら2個
  3. 塩コショウ 少々
  4. ○衣
  5. マヨネーズ 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. 適量
  8. パン粉 適量
  9. 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切りにして、塩コショウ振って、くたくたになるまで炒めておく☆

  2. 2

    肉を、観音開きにして包丁、麺棒で叩いて広げる☆そのに、炒めた玉ねぎたっぷり伸ばしササミなら二枚を重ね。胸なら二つに折る

  3. 3

    次に、 なんとー! マヨネーズ&水&小麦粉を、混ぜちゃいます!(私は、マヨ多めが好み)硬さはホットケーキの衣?位に。

  4. 4

    同様にパン粉も、いつも通り用意☆

    衣の準備はこれだけ!!

  5. 5

    後は、小麦マヨを、たっぷり付け
    パン粉をギュギュッと付け
    爆発しないように空気抜きながら平らに広げる

  6. 6

    フライパンに大目の油を引き
    焼きます。玉ねぎは、火が通ってるし、肉は叩いてあるので少ない油で火がとおってしまいます。

  7. 7

    両面こんがり焼くとマヨネーズ衣のおかげで
    ふっくら!
    後はお好みに切ってください

  8. 8

    玉ねぎの甘さ、マヨ衣がなんともいえない^^ 肉と肉の間に玉ねぎがあるから、肉厚有るケドモサモサしない!これはササミ!

  9. 9

    胸カツは、後日載せます^^v

  10. 10

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