サンマの辛い煮付け

真さん @macotow
見た目ほど辛くないんです。圧力鍋で炊くので骨まで食べられます。
このレシピの生い立ち
季節外れのサンマが安いけれど
脂がのっていなくて焼くにはどうもね、と思い。
作り方
- 1
サンマは頭と腹をおとして洗う。4等分に切る。
- 2
お湯を回しかけてもういちど洗う。水分を拭き取る。
- 3
圧力鍋に葱を敷き2を並べて入れる。
- 4
生姜を太めの千切りにし散らす。
- 5
★の材料と韓国唐辛子をふって蓋をして火にかける。
圧がかかってから10分~で火を切り自然に冷ます。 - 6
食べるときに煮汁をまわしかけつつあたためできあがり。
- 7
赤い色を出したいので粒子の粗い韓国唐辛子を使っています。キムチを作ったりするときに使うもの。辛味は少ないです。
コツ・ポイント
圧をかける時間はお使いのもので加減してください。
我が家のヘイワの圧力鍋は10分で骨まで柔らかくなります。
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