お弁当に♪ピーマンと人参の胡麻炒め

✧kai✧
✧kai✧ @cook_40044396

胡麻の風味が美味し~ッ♪ピーマン嫌いさん 人参嫌いさんでもモリモリ食べれちゃいます!!

このレシピの生い立ち
お弁当の簡単な1品に作りました♪

お弁当に♪ピーマンと人参の胡麻炒め

胡麻の風味が美味し~ッ♪ピーマン嫌いさん 人参嫌いさんでもモリモリ食べれちゃいます!!

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お弁当の簡単な1品に作りました♪

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. 人参 5cmくらい
  3. 胡麻 適量
  4. 顆粒出汁 小さじ半分
  5. すり胡麻 小さじ2
  6. 3本指で一つまみ

作り方

  1. 1

    ピーマン.人参を細切りにする。フライパンに胡麻油を熱しピーマン.人参を炒める。

  2. 2

    しんなりしてきたら顆粒出汁.すり胡麻.塩を入れて炒め合わせ全体に味が馴染んだら出来上がり!!

コツ・ポイント

ピーマン.人参が苦手な方は出来るだけ細く切った方が食べやすいです(o^−^o)

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