作り方
- 1
炊いたご飯に白胡麻、シソを合わせます
- 2
レタスを粗い千切りにし、ごはんですよと合わせます
- 3
海苔にご飯→シソ→具の順にのせます。
なかなか地味な仕上がり! - 4
引き続きご飯をのせ塩を振ります
- 5
海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです
コツ・ポイント
レタスから水分が出るので、作ったら早めに食べて下さいヽ(´ー` )ノ
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