蓮根とごぼうのまぜご飯 かぴちゃんママ @cook_40064869 ＊シャキシャキ根菜でお腹いっぱいに♪このレシピの生い立ち＊まぜご飯だと嫌いな野菜でも子供達が食べてくれます。 もっと読む ＊シャキシャキ根菜でお腹いっぱいに♪このレシピの生い立ち＊まぜご飯だと嫌いな野菜でも子供達が食べてくれます。 もっと読む 蓮根とごぼうのまぜご飯 かぴちゃんママ @cook_40064869 ＊シャキシャキ根菜でお腹いっぱいに♪このレシピの生い立ち＊まぜご飯だと嫌いな野菜でも子供達が食べてくれます。 もっと読む ＊シャキシャキ根菜でお腹いっぱいに♪このレシピの生い立ち＊まぜご飯だと嫌いな野菜でも子供達が食べてくれます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏挽肉(豚、牛） １００g 蓮根（イチョウ切り） １００g ごぼう（斜めに切り） １５㎝位 人参（縦半分斜め切り） １／2本 ひじき（なくても） お好みで 小ネギ（小口切り）白ごま 各お好みで ごま油、 生姜（千切り） 小１、 １かけ ＊鶏挽肉の下味＊ 酒、 しゅうゆ 各小１ ＊調味料＊ ☆みりん、 酒 各大２ ☆砂糖 大１ ☆しょうゆ 大２弱 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 挽肉に下味の調味料を加え混ぜておく。蓮根を切り水にさらし、それぞれの野菜を切り準備します。 2 フライパンにごま油を熱し、生姜を軽く炒め香りが立ったら、挽肉を炒め火が通ったら、水気を切った蓮根、人参、ごぼうを炒めます 3 野菜に火が通ったら☆の調味料を加え全体に味をなじませ、汁けがなくなるまで炒めます。 4 炊きあがったご飯のお釜に具を入れて混ぜ、ごまをまぶし器に盛りできあがりです(*^^)v コツ・ポイント 根菜はあまり柔らかくしないで、ある程度歯ごたえがある方がシャキシャキで美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18485628 コピーしました！ かぴちゃんママ @cook_40064869 2010/10/05 13:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ﾌﾞﾛｸﾞです♪http://ameblo.jp/kapichan-mamaインスタhttps://Instagram.com/_kapi_pan_/cookpadさんでは♪レシピエール0期生としお世話になっています。写真レシピ等…時々見直します。沢山のつくれぽ本当にありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 牛肉 豚肉 ごぼう ひじき にんじん れんこん 酒 とりひき肉 こねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ あまりのカレーで●魚肉ソーセージの米粉お好み焼き 鶏肉とアスパラガスのシンプルマヨネーズ炒め 『きのう何食べた？』シロさんのチャーシュー 紫キャベツの彩り⭐︎レモンマリネ 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら 鮭ときのこのクリームパスタ 時間がたっても カリカリ大学芋 【農家のレシピ】セロリの葉の佃煮 再現！伝説のすた丼 季節野菜のテリーヌ☆具材は自由！！！ さつまいもだんご☆簡単☆ 白菜のツナマヨパスタ ピリリッとしめじの炊き込みご飯♪ 超簡単っ☆鶏もも肉のハーブマリネソテー♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18485628
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