油揚げつつみ焼き

Name: 油揚げつつみ焼き
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 油揚げ 1枚; ネギ 適量; 鰹節 適量; 醤油 ひとたらし; 梅しそ(無くてもok) 2本？

冷凍油揚げをどうしたらいーか悩んだ末に
このレシピの生い立ち
母がよく「残飯処理」として色々詰めていたのを思い出して

冷凍油揚げをどうしたらいーか悩んだ末に
このレシピの生い立ち
母がよく「残飯処理」として色々詰めていたのを思い出して

材料

1人分

■具材は適当です。中途半端に余ったニラとか納豆とか入れてもいけます。
■フライパンに油は要りません。油揚げから油が出るからです。

まとシュー @cook_40088906

2013/05/26 07:07に公開

海外

イギリス在住（小麦不耐性・グルテンフリー）です🇬🇧お砂糖や調味料をぐっと控えた「薄味」が基本。最低限の味付けで食材の魅力を引き出す料理を心がけています。離乳食を食べるこどもと一緒に楽しめる、身体に優しいレシピを中心にご紹介します🍽️

その他のレシピ